15.05.09 - 17.05.09 - Trainingslager Harz FÄLLT AUS!!!

Aktuelle Infos und Termine zu geplanten Touren
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Rene_auf_100
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RE: Große Harztour 2009

  • Di 4. Nov 2008, 05:57
  • Zitat
Zitat von Murxer@Rene: Erscheinst Du auch am Freitag ?????


Aber sicher doch, wenn ich schon hör das wir mit euren Frauen essen gehen ! Wenn du zuhause bleibst, dann bekommen wir sogar was ab !!!
Gruss René

Im Winterschlaf :-)
Ragnar

RE: Große Harztour 2009

  • Di 4. Nov 2008, 07:50
  • Zitat
@ Rene,

Armin isst doch nur Bananen. Da mache ich mir überhaupt keine Sorgen ! Aber Dein Post um 06.57 Uhr Und ich wunder mich imer, warum das draußen schon so laut ist wenn ich in meinem kuscheligen Bettchen liege !


Reinhard
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Murxer
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RE: Große Harztour 2009

  • Di 4. Nov 2008, 08:22
  • Zitat
Tsssss, was habt Ihr nur gegen Bananen , die sind reich an diversen Vitaminen (Vitamin A und C), Mineralstoffen (insbes. Phosphor, Eisen, Kalium, Magnesium, Mangan, Kupfer), Zucker und Ballaststoffen.

Ihr wisst ja gar nicht in welches Restaurant wir gehen. Vielleicht hättet Ihr Euch gewünscht lieber ne Banane gegessen zu haben als dort zu Speisen . Es steht nicht jeder auf Ziegenpopo, aber man muss es probiert haben - echt lecker

Murxmann
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Gruss SchokoBild
Ragnar

RE: Große Harztour 2009

  • Di 4. Nov 2008, 09:50
  • Zitat
Mensch Armin,

wenn die Bananen doch soviele Spurenelemente u. Edelmetalle enthalten, dann paß mal auf, daß Du eurem ortsansässigen Altmetall-Verwerter Nachts nicht über den Weg läufst. Man hat da schon von Dingen aus Indien gehört, wo Leute plötzlich eine Niere loswurde !


Reinhard
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Murxer
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RE: Große Harztour 2009

  • Di 4. Nov 2008, 10:03
  • Zitat
Ich bin der ortsansässige Altmetallentwerter !!!!!!!

Gruss Metall-Murxer
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Ragnar

RE: Große Harztour 2009

  • Di 4. Nov 2008, 11:20
  • Zitat


Irgendwie hab ich Dich immer schon im Verdacht gehabt ! Dann weiß ich ja, wo ich mein Rennrad loswerde, falls ich im Harz versage !

Gruß,
Reinhard
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Murxer
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RE: Große Harztour 2009

  • Mi 5. Nov 2008, 15:45
  • Zitat
Wer hat denn nun schon abgestimmt ?????

Gruss Murxer
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Murxer
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RE: Große Harztour 2009

  • Mi 5. Nov 2008, 18:00
  • Zitat
Junge Junge, nun sind wir schon 9 Radler die den Harz an einem WE unsicher machen wollen

Ich freue mich total auf Euch !!!! Erst Malle und dann sehen wir uns schon bald im Harz wieder

Gruss Armin
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olepetersen
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RE: Große Harztour 2009

  • Mi 5. Nov 2008, 20:35
  • Zitat
Zitat von MurxerWer hat denn nun schon abgestimmt ?????

Gruss Murxer


ich dachte ich habe schon abgestimmt aber mein voting für die große tour wird nicht angezeigt!
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Murxer
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RE: Große Harztour 2009

  • Do 6. Nov 2008, 08:05
  • Zitat
Zitat von olepetersen

ich dachte ich habe schon abgestimmt aber mein voting für die große tour wird nicht angezeigt!


Moin Ole,das muss aber gehen, ging ja bei den anderen Votings auch. Versuch es nochmal !

Gruss Armin
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Murxer
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RE: Große Harztour 2009

  • Do 25. Dez 2008, 09:45
  • Zitat
Moin Ihr Weihnachstmänner & Weihnachtsfrauen !

Da sich bei der Abstimmung zum Trainingslager im Harz nichts mehr tut, würde ich sagen : " Die Würfel sind gefallen "

Das Trainingslager findet demnach vom 15.05 - 17.05.09 statt.

Eine Brockenour am Samstag, und eine Regenerationstour am Sonntag durch den Ostharz.


Anbei mal ein Programm wie ich mir das Wochenende so vorstelle

Programm Trainingslager.j
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Ragnar

RE: Große Harztour 2009

  • Do 25. Dez 2008, 10:33
  • Zitat
Gutes Programm Armin !

Aber bitte nicht wieder selber an der Stange tanzen, das sieht sonst wieder aus wie ein Orang-Utan auf Speed ! Danach kann ich dann nicht mehr auf´s Rad !

Ich freu mich schon wieder auf den Harz. Wunderbar.


Gruß,
Reinhard
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Murxer
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RE: Große Harztour 2009

  • Do 25. Dez 2008, 10:49
  • Zitat
Och Mist, habe mich schon sehr darauf gefreut, ich wäre bestimmt fast genauso gut wie sie .
Vorallem habe ich eine viel schönere Schwabbelmolle........

Naja, es soll dann wohl nicht sein dass ich einen " abhotte "

Murxie
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Rene_auf_100
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RE: Große Harztour 2009

  • Mo 29. Dez 2008, 17:44
  • Zitat
Hallo Armin,

lag ordentlich was unter dem Weihnachtsbaum? Wieder so ein kleines Schwarzes für den Tanz an der Stange .

Ich habe mir nun die Termine eingetragen. Der Mai hat es echt in sich. Erstes Mai Wochenende noch auf Malle, zweites WE Aufbauprogramm für die Brockentour als Trainingseinheit, drittes WE dann die Trainingseinheit damit ich am vierten WE nach Österreich in die richtigen Berge fahren kann und das letzte WE gibt es dann Berlin?

Ich glaube nicht das meine Frau nach dem Mai noch mit mir spricht !!!

Einen guten Rutsch ins Jahr 2009!
Gruss René

Im Winterschlaf :-)
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Murxer
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RE: Große Harztour 2009

  • Mo 29. Dez 2008, 19:26
  • Zitat
Zitat von Rene_auf_100Hallo Armin,

lag ordentlich was unter dem Weihnachtsbaum? Wieder so ein kleines Schwarzes für den Tanz an der Stange .



Hi Rene !
Ne, komischerweise ne Puppe - so eine wie Du auch hast, mit Füllstandsanzeige War ohne Absender !!! War das Deine

So, nun aber ! Freut mich dass Du auch Zeit hast, wird bestimmt ein super gutes WE, mit ordentlichem Training
Die Brockenhexen freuen sich bestimmt schon auf uns. Und es gibt neuen Asphalt zum Brocken hin

PS: Was ist eigentlich mit Sascha ???? Ey Häuptling, bist Du dabei ????

Gruss Armin
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jester1970
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RE: Große Harztour 2009

  • Mo 29. Dez 2008, 19:35
  • Zitat
Moinsen,
bin wohl eher nicht dabei! Wird mir alles ´nen bißchen viel!

Gruss
Sascha
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"Das Beste daran, mit der Spitzengruppe ins Ziel zu kommen, ist die Tatsache, dass das Leiden früher ein Ende hat." (Miguel Indurain)


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Murxer
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RE: Große Harztour 2009

  • Di 30. Dez 2008, 07:14
  • Zitat
Wie nicht dabei ????? Das willst Du Dir doch nicht wirklich entgehen lassen
Dann lass doch lieber einen anderen Termin sausen

Gruss Armin
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jester1970
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RE: Große Harztour 2009

  • Di 30. Dez 2008, 10:05
  • Zitat
Moin Armin,
man muß halt Prioritäten setzen! Und 2x Harz (Harzer Roller & Brockentour) im Jahr ist mir genug.
Außerdem habt ihr ja schon einen guten Trupp beisammen, da braucht ihr mich doch gar nicht mehr...

Gruss
Sascha
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olepetersen
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RE: Große Harztour 2009

  • Di 30. Dez 2008, 12:58
  • Zitat
was lese ich da? mensch sascha, das klären wir donnerstag nochmal
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Murxer
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RE: Große Harztour 2009

  • Di 30. Dez 2008, 16:29
  • Zitat
Hey Sascha !

So kannst Du aber keine Vergleiche ziehen, ob Du beim ersten oder zweiten mal besser hoch gekommen bist
Wer will sich nur einmal richtig quälen wenn es auch zweimal geht

Gruss Armin
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jester1970
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RE: Große Harztour 2009

  • Di 30. Dez 2008, 18:32
  • Zitat
Also mir reicht das ein Mal...
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olepetersen
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RE: Große Harztour 2009

  • Fr 2. Jan 2009, 18:48
  • Zitat
hmmm... da hab ich mal lange nicht in die foren geguckt und schon wurde aus dem ursprünglich geplanten super-duper-wir-lassen-es-mal-krachen wochenende "nur" die brockentour und eine "bummel" runde durch den harz.
das hatten wir uns am anfang aber dann doch ein bissl anders vorgestellt. wenn ich da mal die ersten themenbeiträge von mir aber auch von reinhard und armin lese war die grundidee eine andere!

aber wat solls - die würfel sind gefallen und ich bin weiterhin dabei!
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Murxer
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RE: Große Harztour 2009

  • Fr 2. Jan 2009, 19:22
  • Zitat
Moin Ole !
Ursprunglich sollte es auch anders werden, aber ich denke dabei an die Vernunft. Sich völlig zu verausgaben bedeutet
nicht das es sich positiv auf den Körper und die Leistung auswirkt. Für den Trainingserfolg ist das in jedem Fall die bessere Lösung.

Vielleicht ändert sich die Tour auch noch !!!! Die Strasse zum Brocken wird von Schierke aus bis hoch zum Brocken asphaltiert.
Sie beginnen damit im Frühjahr. Wer weiss wann sie aufgrund des Wetters anfangen können, und vielleicht ist es im Mai noch gar
nicht fertig, dann würden wir ohnehin die Harzüberquerung fahren !!!!

Aber wir doch haben doch zwei andere Touren im Gepäck. Die Überquerung und eine Umrundung des Harzes. Wenn Du magst,
dann nehme doch an einer von diesen Touren teil.

Gruss Armin
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olepetersen
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RE: Große Harztour 2009

  • Fr 2. Jan 2009, 19:37
  • Zitat
ich kann und will nicht alle nase lang zuhause die biege machen (siehe bilder )! zum thema sinnvoll und trainigserfolg kann ich nur eins sagen: nur weil ich mich an einem wochenende im mittelgebirge mich ausgepowert habe, werde ich wohl kaum mit 3watt mehr (oder weniger?) in den beinen nach hause kommen. selbst wenn - scheiss drauf! für mich zählt der spaß an der sache. sich solchen herausforderungen zu stellen und sie zu bewältigen. wir können die sache mit der leistungssteigerung oder verlust noch bis ins unendliche fortführen aber wozu? und mal hand aufs herz; ein wirklicher nutzen hat weder die eine noch die andere variante. dazu fehlen hier oben die möglichkeiten um an ein solches training sinnvoll anknüpfen zu können.

Jana 354.JPG
Jana 371.JPG
Zuletzt geändert von olepetersen am Fr 2. Jan 2009, 19:40, insgesamt 1-mal geändert.
Ragnar

RE: Große Harztour 2009

  • Sa 3. Jan 2009, 21:46
  • Zitat
Hallo,
auch wenn ich im Moment recht selten im Forum bin, so muß´ich doch Ole in allen Belangen Recht geben. ( Mal abgesehen von den Gründen nicht gern von zuhause weg zu sein ! )

Für mich sind die Fahrten in den Harz kein Training, sondern eine Mordsgaudi. Abgesehen davon, kann man hier mal kurz antesten, was das bisherige Training so gebracht hat ! Ich fahre gern im Harz, und so werde ich auch dieses Jahr wieder jede Gelegenheit warnehmen dort zu fahren.


Gruß,
Reinhard
Zuletzt geändert von Ragnar am Sa 3. Jan 2009, 21:47, insgesamt 1-mal geändert.

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